睡醒嗓子里有血多考虑是室内干燥引起的，也可能是急性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎、反流性咽喉炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、室内干燥
若是室内比较干燥，可能会使咽喉黏膜受到刺激，从而出现咽喉黏膜破裂、出血等情况。建议患者可以适当调整空气湿度，保持室内温湿度适宜，患者也可以在室内使用加湿器缓解症状。
2、急性咽炎
如果患者睡觉前吃了辛辣、刺激的食物，可能会使咽喉黏膜受到刺激，从而出现咽喉黏膜损伤，导致上述情况。患者可遵医嘱口服头孢克肟分散片、头孢拉定胶囊等药物进行改善，也可以通过多喝水的方式来缓解症状。
3、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎是腭扁桃体的一种急性非特异性炎症，可能与细菌感染、不良的生活习惯等因素有关，患者可能会出现咽部疼痛、吞咽困难、发热等症状，还可能会出现上述现象。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，严重时也可以通过扁桃体摘除术进行手术治疗。
4、急性会厌炎
急性会厌炎是喉部声门上区的急性炎症病变，可能与细菌感染、过敏反应、有害气体刺激等因素有关，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用阿奇霉素分散片、氨苄西林胶囊等药物进行治疗。
5、反流性咽喉炎
反流性咽喉炎是指胃内容物异常反流入咽喉部，引起咽喉黏膜不适症状和黏膜损伤的疾病，可能与抗反流功能和结构受损、食管括约肌功能异常等因素有关，患者可能会出现咽喉部异物感、声音嘶哑、咽喉部疼痛等症状，还可能伴随上述情况。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。