咖啡导致焦虑惊恐发作吗

2023-09-05 21:19:01

李则挚 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 - 精神科

咖啡一般不会导致焦虑惊恐发作,但是长期大量饮用咖啡可能会引起失眠、神经衰弱等不适症状。

因为咖啡中含有大量的咖啡因,具有提神醒脑的作用,适当喝一些咖啡能够缓解疲劳,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。但是不建议患者长期大量饮用咖啡,因为咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统,从而引起失眠、神经衰弱等症状。如果患者出现焦虑惊恐发作的情况,可能是由于遗传因素、心理社会因素等原因引起的。建议患者及时就医,在医生指导下通过认知行为疗法、支持性心理治疗等方式进行心理疏导。必要时,患者也可以遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。同时还要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养物质。

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