连着打哈欠十几个都不停

2023-09-12 18:00:22

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

连着打哈欠十几个都不停可能是睡眠不足、过度劳累、脑供血不足、神经衰弱、脑梗死等原因引起的,需要根据具体原因采取措施进行改善。
1、睡眠不足
若患者长时间熬夜,导致睡眠不足,大脑得不到充分休息,就可能会出现连着打哈欠的症状。患者要保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,有利于改善症状。
2、过度劳累
如果患者连着打哈欠,可能是身体过度劳累,大脑得不到充分休息引起的,这种情况一般不需要特殊治疗,患者应该注意休息,避免过度劳累。患者也可以通过按摩的方式,促进血液循环,缓解不适症状。
3、脑供血不足
如果患者长期精神压力过大,可能会导致脑动脉循环障碍,引起脑供血不足,从而出现头晕、乏力等症状,也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗,能够起到扩张脑血管的作用,从而改善脑供血不足的情况。
4、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长时间的脑力劳动,患者可能会出现困倦、乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
5、脑梗死
如果患者存在脑梗死的情况,可能会导致脑部血液循环不畅,容易引起缺氧,从而出现打哈欠的情况,还可能会伴有头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时,患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。

在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,同时可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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