金水宝一般是指金水宝片，高血压患者一般可以吃金水宝片，但需要在医生指导下进行使用。
金水宝片主要由发酵的虫草菌粉组成，具有补益肺肾、秘精益气的功效，常用于治疗肺肾两虚、精气不足、久咳虚喘、神疲乏力、不寐健忘、腰膝酸软等症状。如果高血压患者出现上述症状，可以在医生指导下使用金水宝片进行治疗，但需要注意，对药物成分过敏者禁用，以免诱发不良的过敏反应。
高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果等，同时要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。