结石注意事项及饮食禁忌有哪些

结石患者的注意事项一般包括多喝水、适当运动、定期复查、遵医嘱治疗等，饮食禁忌一般包括避免吃草酸含量高的食物、高钙食物、高嘌呤食物等。

一、注意事项

1、多喝水

多喝水可以增加尿量，能够促进机体的排泄，有利于小的结石排出体外。同时患者也可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有利于病情的恢复。

2、适当运动

适度的运动可以促进机体的新陈代谢，有利于预防结石的形成。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，但要避免剧烈运动。

3、定期复查

患者还需要在医生指导下定期到医院进行复查，了解病情的恢复情况，如果出现不适症状，也可以及时进行治疗。

4、遵医嘱治疗

患者需要严格遵医嘱用药，不可以自行更改药物的剂量，以免出现严重的副作用。另外，患者在服药期间还要避免饮酒或者是吃辛辣刺激性的食物，以免影响药效。

二、饮食禁忌

患者在日常生活中要避免吃草酸含量高的食物，比如菠菜、草莓、茶叶、芒果等，以免体内的草酸含量过高，导致结石的症状加重。同时，患者也要避免吃高钙食物，比如牛奶、虾皮、海带等，以免导致体内的钙含量增加，从而加重结石的症状。另外，患者还要避免吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜等，以免导致体内的尿酸含量升高，从而加重结石的症状。

除此之外，患者还要注意避免吸烟、喝酒等，以免加重不适症状。如果在治疗期间出现其他不适症状或症状加重，患者应及时就医治疗，避免耽误病情。