改善孕妇脾胃虚弱的汤通常有鲫鱼汤、红枣鸡汤、山药排骨汤、莲子猪肚汤、红枣小米粥，建议孕妇根据自身的具体情况选择合适的汤。
1、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当喝鲫鱼汤，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。
2、红枣鸡汤
红枣鸡汤主要是由红枣、鸡肉等食材熬制而成，具有补中益气、健脾养胃的功效，也具有补气养血的作用。如果孕妇存在脾胃虚弱的情况，可以适当喝红枣鸡汤进行改善，通常具有一定的作用。
3、山药排骨汤
山药排骨汤主要是由山药、排骨等食材熬制而成，具有健脾养胃、生津益肺的功效，也具有补脾养胃的作用。如果孕妇存在脾胃虚弱的情况，可以适当喝山药排骨汤进行改善，通常具有一定的作用。
4、莲子猪肚汤
莲子猪肚汤主要是由莲子、猪肚等食材熬制而成，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，也具有健脾养胃的作用。如果孕妇存在脾胃虚弱的情况，可以适当喝莲子猪肚汤进行改善，通常具有一定的作用。
5、红枣小米粥
红枣小米粥主要是由红枣、小米等食材熬制而成，具有健脾养胃、补气养血的功效，也具有调理脾胃的作用。如果孕妇存在脾胃虚弱的情况，可以适当喝红枣小米粥进行改善，通常具有一定的作用。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。