突然脸色暗沉发黑的原因可能涉及多个方面，包括但不限于生活习惯、环境因素、健康状况等。为了解决这个问题，需要综合考虑这些因素，并采取相应的措施来改善脸色。
1.长期熬夜：长期熬夜会导致身体无法得到充分休息和恢复，从而影响皮肤的状态。加上睡眠不足可能导致血液循环不畅，进一步加重脸色暗沉的情况。建议调整作息时间，保证充足的睡眠。
2.长期紫外线照射：如果经常在户外工作的人群没有做好防晒措施，则可能会使皮肤受到紫外线长时间照射，从而出现黑色素沉积的情况，可表现为脸色暗沉、发黑的现象。此时可以使用具有美白改善作用的产品，也可以通过光子嫩肤、镭射净肤等医美方式进行改善。光子嫩肤采用特定宽光谱彩光，穿透至皮肤深层，作用于皮肤黑色素和血红蛋白，分解色斑，刺激胶原蛋白再生。一般参考价格约2000-9000元/全脸，一般7-10天可见一定改善。需注意，可能出现轻微的烧灼感导致轻微的发红。镭射净肤是通过镭射即激光的方式，将聚集色素分解，达到改善皮肤状态的改善作用。一般参考价格1000-3000元/次，一般2-7天可见一定改善。需注意，可能会出现皮肤干燥状况。
3.环境因素：如果居住在空气质量差的城市或者经常接触有害气体和化学物质，也会对肤色产生负面影响。要尽量减少外出次数，佩戴口罩和防护用品进行改善。
4.内分泌失调：若存在内分泌失调情况，则可能导致体内激素水平紊乱，进而影响到自身的新陈代谢，也会引发上述现象。此时可积极配合医生使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
5.黑变病：若长期使用劣质化妆品或者受到摩擦刺激等，可能会导致局部皮肤颜色发生改变，从而诱发黑变病的发生。患病期间会导致表皮细胞色素堆积增多，所以会引起脸部发黑的现象。此时可以遵医嘱外用维A酸乳膏、氢醌霜等药物进行治疗，能够起到淡化黑色素的改善作用。必要时也可以在咨询医生后通过黑脸娃娃、白瓷娃娃等医美方式进行处理。黑脸娃娃是用激光作用于表皮与真皮深层黑色素，碳粉及皮肤里的色素团会瞬间爆破，浅表层色素直接气化。一般参考价格约1000-3000元/次，一般4-7天可见一定改善。需注意，操作不当可能出现水疱、红肿、疤痕。白瓷娃娃主要通过大光斑、低能量1064nm波长的调Q激光直接治疗面部，起到祛黄淡斑提亮肤色的改善作用。一般参考价格300-3000/次，一般4-7天可见一定改善。需注意，操作不当，可能会对皮肤产生刺激，造成皮肤过敏、红肿等现象。
需注意，以上医美项目应在专业医生的指导下进行，选择正规医疗机构，避免因操作不当或产品质量问题导致的不良后果。