坐骨神经痛要卧床多久，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。如果病情比较轻微，一般需要卧床休息2周左右。如果病情比较严重，可能需要卧床休息4周左右，甚至更久。
坐骨神经痛可能是长期久坐、不良的坐姿等原因造成的，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等症状。如果患者病情比较轻微，只是出现了轻微疼痛的情况，一般需要卧床休息2周左右。如果患者的病情比较严重，出现了剧烈疼痛的情况，而且伴随下肢麻木、活动受限等症状，此时可能需要卧床休息4周左右，甚至更久。坐骨神经痛患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及营养神经的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、维生素B1片等，同时还可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做重体力劳动。如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。