周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
洗澡后高血压多考虑是受到刺激引起的，也可能是水温过高、脑血管扩张、脑供血不足、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受到刺激
由于洗澡时水温较高，可能会使交感神经兴奋，从而出现心跳加快、血压升高等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，在一定程度上能够缓解症状。
2、水温过高
如果洗澡时水温过高，可能会使皮肤血管扩张，从而加重心脏负荷，导致血压升高。因此要控制好水温，避免水温过高。同时也不要长时间洗澡，以免引起身体不适。
3、脑血管扩张
由于洗澡时的水温较高，可能会导致脑部的血管扩张，从而引起血压升高的情况。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
4、脑供血不足
如果洗澡时环境过于封闭，可能会导致脑部的血液供应不足，从而引起缺氧、头晕、心跳加快等症状，甚至会出现晕厥的情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物改善病情，能够起到缓解作用。
5、颈椎病
如果患者本身患有颈椎病，颈椎部位长时间受到压迫，洗澡时可能会加重症状，从而导致出现上述症状。患者可以遵医嘱服用颈复康颗粒、颈康胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解作用。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。