怀孕2个月才发现没吃叶酸有影响吗

2023-09-08 12:34:38
谭金凤

谭金凤 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

怀孕2个月才发现没吃叶酸,一般不会有太大影响,孕妇不必过于担心。

叶酸是一种水溶性维生素,也是人体内所必需的一种营养元素,具有重要的生理功能,叶酸的作用主要是预防胎儿神经管畸形,还可以促进胎儿生长发育,预防孕妇贫血,也可以降低新生儿出生体重减少、唇腭裂等情况的发生概率。一般建议女性从计划怀孕开始,就要适当补充叶酸,直到怀孕后三个月,有利于胎儿的生长发育。如果怀孕2个月才发现没吃叶酸,一般不会有太大影响,不必过于担心,遵医嘱服用叶酸即可。

但如果孕妇在怀孕期间没有及时补充叶酸,导致体内叶酸缺乏,可能会导致胎儿出现神经管畸形的情况,如脊柱裂、无脑儿等。此时建议孕妇及时就医,在医生指导下服用叶酸,也可以通过适当吃一些富含叶酸的食物,如菠菜、香蕉、草莓等,也有利于胎儿的生长发育。

在怀孕期间,孕妇应注意定期前往医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。在日常生活中,孕妇要注意合理休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。建议孕妇清淡饮食,避免辛辣油腻的食物,可以适当食用富含维生素、纤维的水果蔬菜,有利于补充患者身体所需。另外,孕妇在饮食上可以适当进食富含蛋白质营养物质的食物,如鸡蛋、鸡肉等,有助于补充身体所需营养。如果孕妇出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免耽误病情。