闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
青少年左脑疼多考虑是睡眠不足引起的,也可能是精神压力大、偏头痛、三叉神经痛、脑血管痉挛等原因导致的。
1、睡眠不足
若是青少年长期熬夜,可能会造成睡眠不足,大脑无法得到充分休息,容易疲惫,从而出现头晕、头痛等不适症状。建议调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2、精神压力大
如果青少年长期精神压力大,可能会使大脑长期处于兴奋状态,容易疲劳,进而可能会引起头晕、头痛等不适症状。建议保持积极乐观的心态,放松心情,可以听舒缓的音乐进行缓解。
3、偏头痛
如果患者有家族遗传史,或长期不良的情绪因素,可能会诱发偏头痛,大部分患者会出现视觉障碍、波动性头痛等症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
4、三叉神经痛
若患者受到外伤或存在炎症反应,可能会导致三叉神经受到损伤而引起三叉神经痛,患者可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。同时还需要注意避免吃过硬的食物以免导致三叉神经痛加重。
5、脑血管痉挛
如果患者情绪过于激动或者是患有上呼吸道感染等疾病时,可能会导致血液黏稠度增高以及血液循环不畅时,容易出现脑血管痉挛的情况,此时也会伴随头疼的症状。一般可以通过针灸的方式进行缓解,也可以通过热敷等方式来改善。
在日常生活中,建议患者要注意做好保暖措施,避免着凉。同时要注意休息,避免过度劳累。在饮食上可以吃富含蛋白质的食物补充营养,还可以吃水果和蔬菜,可以促进身体对营养的吸收,有利于身体健康。如有不适症状,建议及时前往医院就医治疗。