23周平躺睡觉对胎儿有无影响

23周指妊娠23周，妊娠23周的孕妇平躺睡觉对胎儿一般没有影响，但是不建议孕妇长期平躺睡觉。

妊娠23周属于孕中期，此时胎儿发育比较快，子宫也会逐渐增大，可能会对身体造成一定的压迫，进而可能会导致孕妇出现腰酸背痛、下肢水肿等情况。此时孕妇可以采取平躺的方式睡觉，一般不会对胎儿造成影响，也不会影响孕妇的身体健康。但是不建议孕妇长期平躺睡觉，因为长时间平躺可能会导致孕妇血液循环不畅，可能会导致胎儿出现缺氧的情况，同时还可能会导致子宫压迫心脏，影响孕妇的身体健康。

日常生活中，孕妇要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时孕妇要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，增强机体的免疫力，有利于胎儿的生长和发育。如果孕妇出现腹痛、腹胀等不适症状，建议孕妇及时就医治疗，以免耽误病情。