少精症日常应该注意什么

少精症是指精子数量少，精子质量差，可能是由于营养不良、内分泌异常、睾丸功能异常等原因导致的。少精症患者日常应该注意饮食、卫生、避免不良生活习惯等。

1、饮食

患者要注意营养均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质等的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需的营养物质。同时，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响病情恢复。

2、卫生

患者应注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌滋生引起感染。同时，患者也应适当进行体育锻炼，增强自身体质。

3、避免不良生活习惯

患者应避免吸烟、喝酒，以免影响病情恢复。此外，患者还需避免熬夜，保持充足的睡眠，可以促进病情恢复。

除上述的方面外，少精症患者还应注意避免进行剧烈运动等。如果病情影响到日常生活或生育需求，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，如遵医嘱服用复方甘草酸苷片、五子衍宗丸等药物进行治疗。如果病情比较严重，药物治疗效果不佳，可以遵医嘱进行手术治疗，如精索静脉曲张手术、睾丸固定术等。