吃菊粉为什么会发胖

菊粉是植物中储备性多糖，主要来源于植物，是一种天然的水溶性膳食纤维，具有控制血脂、降低血糖、促进矿物质的吸收、调节肠道微生物菌群、改善肠道健康等功效，适量食用一般不会发胖，但过量食用可能会发胖。

菊粉富含果胶、膳食纤维、菊糖、维生素等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，还可以促进体内的毒素和废物排出，有利于减肥。此外，菊粉还可以增加肠道内的水分，有助于软化大便，从而起到润肠通便的作用，也可以辅助改善皮肤状态。需要注意的是，过量食用菊粉可能会发胖，因为菊粉中含有大量的糖分，过量食用可能会导致糖分摄入过多，从而导致发胖。

建议患者平时适量食用菊粉，以免引起胃肠道不适症状。如果患者食用菊粉后出现了发胖的情况，可以通过适当运动，如跑步、游泳等方式进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽等药物进行治疗。