邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
通常情况下,高脂血症的人早上是可以吃生苦瓜的,但要注意食用量。
高脂血症一般是脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常等原因引起的,通常与家族遗传、不健康的饮食方式、体力活动不足等有关。生苦瓜是一种比较常见的食物,其中含有比较多的维生素、植物蛋白、钙元素以及多种矿物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养。同时,生苦瓜中也含有比较多的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,一定程度上可以预防便秘。高脂血症的患者早上适量食用生苦瓜,一般不会加重病情,还可以为身体补充所需要的营养物质,所以高脂血症的患者早上是可以吃生苦瓜的。
但要避免长期过量食用生苦瓜,以免加重胃肠负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。患者可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀钙片等药物进行改善,也可以合理搭配使用非诺贝特片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。治疗期间要注意合理膳食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,比如红烧肉、猪肝等。