刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。抑郁症家人不理解还要吵架，可能是由于家人对患者的不理解导致的，也可能是家人过度关心、家庭关系紧张、生活压力过大、精神压力过大等原因引起的。
1、家人对患者的不理解
如果家人对患者的不理解，可能会导致患者出现自卑、自责等不良情绪，从而引起吵架的情况。建议家属多与患者沟通，了解其内心真实想法，有助于改善症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。
2、过度关心
如果家属平时过于关心患者，可能会导致患者心理压力过大，出现吵架的情况。建议家属在日常生活中要多关心患者，不要过多关注患者的情绪变化，以免引起患者心理不适。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
3、家庭关系紧张
如果患者的家庭关系紧张，可能会导致患者的心理受到影响，还可能会导致患者的情绪不稳定，出现和家人吵架的情况。建议患者可以通过运动的方式排解压力，如跑步、爬山等。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、生活压力过大
如果患者长期生活压力过大，可能会导致大脑神经长期处于兴奋的状态，从而引起抑郁症复发的情况。建议家属可以适当带患者进行户外活动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用盐酸马普替林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。
5、精神压力过大
如果患者平时精神压力过大，可能会导致大脑长期处于疲劳的状态，进而会导致神经功能紊乱，出现抑郁症复发的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以在医生指导下使用米氮平片、盐酸安非他酮片等药物进行治疗。
在日常生活中建议患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，有利于补充机体所需要的营养物质。