卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
儿童体温36.5°C属于正常情况,通常不需要过度担心。
人体正常体温一般是在36~37.2°C之间,儿童的体温调节中枢还未发育完全,体温容易受到外界因素的影响,比如吃奶、运动等,都可能会导致体温出现波动,一般会在36.2~37.3°C之间。如果儿童体温在36.5°C,一般是正常的,无需过度担心。
如果儿童体温在37.5°C以上,可能是发热的表现,此时家长可以使用温水擦拭儿童的额头、腋窝等部位,有助于散热,从而达到降温的效果。必要时,家长可以遵医嘱给儿童使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物进行治疗。
在日常生活中,需要多给儿童吃营养价值丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等,补充体内所需要的优质蛋白,对于身体的恢复有一定的帮助。同时也需要根据气温的变化适当增减衣物,以免出现反复着凉的情况。