皮炎可以吃糯米吗

2023-09-05 15:05:33
王霞

王霞 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 皮肤科

可以适量吃糯米。

建议用量:80g/天

皮炎是皮肤的炎症性疾病的泛称,可包括接触性皮炎、脂溢性皮炎、神经性皮炎、日光性皮炎等,患者可出现皮肤红肿、瘙痒、刺痛等症状。糯米是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、钙、磷等营养成分,皮炎患者适量吃糯米可以补充身体所需的营养物质,有利于疾病的恢复。

糯米平时应注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,胃肠功能不好的患者不建议食用糯米,糯米黏性大,难以消化,患者食用后会增加胃肠的负担,容易引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。同时,糖尿病患者也不建议食用糯米,糯米中淀粉的含量较高,患者食用后容易导致血糖升高,不利于疾病的控制,影响身体健康。

皮炎患者在饮食上需要注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免刺激皮肤,导致病情加重,患者可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜等,有助于促进皮肤新陈代谢,改善皮炎的症状。另外,患者还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免导致自身免疫力下降。