月经淋漓不尽按摩隐白就好了怎么回事，怎么办

月经淋漓不尽按摩隐白就好了可能与按摩隐白可以调节脾经气血、激发经络之气、调节内分泌、缓解情绪压力、辅助增强身体免疫力有关。若有不适，建议及时就医。

1.调节脾经气血

隐白穴是足太阴脾经的井穴。脾主统血，对血液的运行有统摄作用。当脾的功能失常时，可能会出现月经淋漓不尽的情况。按摩隐白穴可以调节脾经气血，增强脾的统血功能，使血液在脉道中正常运行，从而改善月经淋漓不尽的症状。建议每天用手指点按隐白穴，每次点按5分钟左右，力度以有酸胀感为宜。

2.激发经络之气

通过按摩刺激隐白穴，可以激发经络之气，使经络气血通畅。经络是气血运行的通道，当经络通畅时，气血运行有序，有助于恢复身体的正常生理功能。对于月经淋漓不尽，经络气血的畅通可能有助于调节子宫的气血运行，减少异常出血。此外，患者还可以尝试每天进行经络拍打操，从脚部开始沿着脾经的走向轻轻拍打，重点拍打隐白穴、三阴交穴、血海穴等穴位周围。每次拍打15~20分钟，力度适中，以感觉微微发热为宜，可激发脾经等经络之气，促进气血运行。

3.调节内分泌

按摩隐白穴可能对内分泌系统产生一定的调节作用。内分泌失调是导致月经异常的常见原因之一。刺激隐白穴可能通过神经反射等机制，调节体内激素水平，改善内分泌功能，从而使月经恢复正常。此外，建议患者保持规律的作息时间，每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。晚上11点前入睡，保证7~8小时的高质量睡眠，有助于调节内分泌。

4.缓解情绪压力

情绪压力对月经有很大影响。按摩隐白穴时，人体通常会处于放松状态，这有助于缓解情绪压力。情绪的稳定可以减少对内分泌系统的干扰，进而对月经淋漓不尽也会起到一定的改善作用。此外，患者还可以每周安排一定时间进行放松活动，如瑜伽、冥想或深呼吸练习。选择一个安静舒适的环境，每次进行30~40分钟。

5.辅助增强身体免疫力

按摩隐白穴可以促进身体的血液循环和新陈代谢，增强身体免疫力。当身体免疫力提高时，身体的自我调节能力增强，有助于恢复身体的正常生理功能，包括对月经的调节。此外，患者还可以通过坚持适度的运动，如快走、慢跑、游泳等，每周进行3~4次，每次运动30分钟以上。运动可以促进血液循环，增强心肺功能，辅助提高身体的免疫力。

在进行按摩隐白时，需确保手法温和且不过度用力。此外，建议定期进行妇科检查以监测病情变化，并遵循医生的建议进行治疗。