血热经常流鼻血可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、针灸治疗等方式进行改善。
1、日常护理
血热通常是指热邪侵入机体，导致血液循环加快，出现流鼻血的情况。在日常生活中要避免用手抠鼻腔，以免导致鼻腔黏膜破裂，引起流鼻血的情况。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、饮食调理
在日常生活中可以适当吃清热凉血的食物，比如菊花茶、金银花茶、荷叶茶等，能够起到降火的作用，缓解血热引起的鼻腔黏膜充血、流鼻血等症状。
3、物理治疗
如果患者出现流鼻血的情况，也可以通过冰袋冷敷鼻腔的方式，促进局部血管收缩，达到止血的目的。
4、药物治疗
如果患者经常流鼻血，且通过日常护理、饮食调理等方式无法得到有效改善，则需要及时就医，在医生指导下使用牛黄解毒片、黄连上清丸等中成药进行治疗。
5、针灸治疗
患者也可以在医生指导下通过针灸治疗的方式进行改善。可以针灸曲池、大椎、合谷等穴位，能够起到疏通经络、清热解毒的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。患者平时要注意保持饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物，如生蒜头、生姜等，以免加重不适症状。