男性腹部两边刺痛多考虑是局部外伤导致的，也不排除是胆囊炎、阑尾炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、局部外伤
如果男性在运动时不小心导致腹部受到外力撞击，可能会引起局部软组织损伤，从而出现局部红肿、刺痛等症状。建议男性可以通过局部热敷的方式改善，平时要注意休息，不要过度劳累。
2、胆囊炎
胆囊炎是指胆囊发生的急性或慢性炎症，可能会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。建议男性可以在医生指导下使用消炎利胆片、盐酸哌替啶片等药物辅助改善，平时要注意保证充分的休息，不要过度劳累。
3、阑尾炎
阑尾炎是指阑尾发生的炎性反应，可能会出现腹痛、厌食、恶心等症状。建议男性可以在医生指导下使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物辅助改善，如果药物方式无法改善，可以在医院通过腹腔镜阑尾切除术、开腹阑尾切除术等手术方式进行治疗。
除此之外，也可能是结肠炎、肠痉挛、胃溃疡等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。