高压87mmHg低压53mmHg指的是收缩压87mmHg舒张压53mmHg。女性收缩压87mmHg，舒张压53mmHg，一般不正常，属于低血压。
正常的收缩压在90mmHg-139mmHg之间，舒张压在60mmHg-89mmHg之间。患者收缩压87mmHg，舒张压53mmHg，血压值偏低，一般不正常，可能是营养不良、贫血等原因引起的。如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养不良，从而出现血压偏低的情况。患者可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含铁元素的食物，比如动物内脏、菠菜等。如果患者长期月经过多，可能会导致失血过多，从而引起贫血，出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。患者还要注意饮食健康，可以吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。