怀孕一般可以吃八角瓜，但是要注意适量。
八角瓜是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁等营养成分，怀孕期间适当吃一些八角瓜，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，从而预防或者改善便秘。另外，八角瓜还具有健脾消食、行气止痛的作用，如果在怀孕期间出现了食欲不振的情况，可以适当吃一些八角瓜进行改善，能够起到增进食欲的效果。八角瓜一般不会对孕妇的身体健康产生影响，也不会影响胎儿的生长发育，因此孕妇可以适量吃八角瓜。但由于八角瓜属于辛辣刺激性的食物，如果一次性吃太多，有可能会对胃肠道产生刺激，从而出现胃肠不适的情况，所以要避免一次性吃太多。
在怀孕期间，孕妇要注意保持合理的饮食，多吃营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊，以免延误病情。