通常情况下，除了咖啡还可以通过吃富含维生素、蛋白质的食物、药物、体育锻炼的方式提高代谢。
1、富含维生素、蛋白质的食物
提高代谢可以吃富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，促进身体的新陈代谢。此外，还可以吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，促进身体的新陈代谢。
2、药物
提高代谢也可以遵医嘱服用维生素类药物，如维生素C片、维生素B1片、维生素B6片等，可以补充身体所需要的维生素，促进机体的新陈代谢。此外，如果患者是因为疾病引起的代谢异常，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如甲状腺功能减退患者可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。如果患者是因为肾功能不全引起的代谢异常，可以遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
3、体育锻炼
患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以加快身体的新陈代谢，有利于提高身体免疫力，也可以辅助提高身体代谢。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。