人老了通常会感到累，通常与身体机能下降有关。
人老了之后，身体各个器官会逐渐衰退，体内的营养物质也会流失，容易出现乏力、疲劳等症状，而且身体的新陈代谢能力会下降，容易出现这种情况。除此之外，身体的肌肉组织也会逐渐萎缩，容易出现浑身无力的情况。随着年龄的增长，身体的各个器官功能会逐渐衰退，容易出现情绪不稳定、失眠多梦等症状。
如果出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用盐酸舍曲林胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，从而使疾病得到有效控制。同时也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，也需要定期到医院进行相关的康复训练。