王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
回奶喝中药通常有用,但需要在医生指导下进行。
回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。中药可以通过辨证论治,使用具有回奶功效的中药,如麦芽、芒硝等,达到促进乳汁分泌的作用。但需要注意的是,中药的使用需严格遵照医嘱,患者不可自行盲目用药,以免由于用药不当而引起不良反应,例如腹泻、呕吐等。如果患者出现上述不适症状,建议及时就医治疗。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如小米粥、南瓜粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进乳汁的分泌。另外,患者还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。患者也可以适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,促进体内的血液循环,增强自身的免疫力。