舌中鼓起可能是脾胃气滞，也可能是肝胆湿热、胃火旺盛、心火过盛、脾胃湿热等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、脾胃气滞
如果患者经常暴饮暴食，可能会加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，还可能会出现舌中鼓起的情况。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。必要时，患者也可以在医生指导下使用木香顺气丸、香砂六君子丸等药物进行治疗。
2、肝胆湿热
肝胆湿热是指湿热之邪蕴结于肝胆所形成的病症，可能与外感湿热、饮食不节等因素有关，患者可能会出现口苦、食欲减退、腹胀等症状，还可能伴随上述情况。患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、茵陈五苓散等药物进行治疗。同时，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
3、胃火旺盛
如果患者经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致胃火旺盛，从而出现口干口苦、大便干结、小便短赤等症状，还可能会出现上述情况。建议患者遵医嘱使用藿香清胃颗粒、黄连清胃丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食苦瓜、冬瓜等食物辅助进行改善。
4、心火过盛
心火过盛是指心火内炽，扰及心神，患者可能会出现心烦、口渴、小便短赤、舌尖红等症状，也可能会出现舌中鼓起的情况。建议患者可以在医生指导下使用朱砂安神丸、天王补心丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食莲子、百合等食物进行改善。
5、脾胃湿热
脾胃湿热主要是由于长时间过度吃油腻、肥厚的食物，导致湿热邪气蕴结脾胃引起的，患者可能会出现腹胀、胃痛、食欲下降、小便短黄等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连片等中成药进行调理。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。