方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
做一般指的是同房。第一天同房第二天反胃，多考虑是精神压力过大引起的，也可能是饮食不当、过度劳累、早孕反应、胃肠功能紊乱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果患者在同房时精神压力过大，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现恶心、呕吐等症状。建议患者可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以通过户外散步的方式，呼吸新鲜空气进行缓解。
2、饮食不当
如果患者在同房前吃了过多油腻、辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，出现恶心、腹胀、腹痛等症状。建议患者在同房前避免吃过多油腻、辛辣刺激的食物，可以适当吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
3、过度劳累
如果患者在同房时过度劳累，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现恶心、头晕等症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、早孕反应
如果患者在同房时没有做好避孕措施，可能会怀孕，此时体内的雌激素、孕激素水平会升高，从而出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力等情况。建议患者使用验孕试纸进行检测，或到医院进行抽血检查，明确是否怀孕。
5、胃肠功能紊乱
如果患者在同房时不注意腹部保暖，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现恶心、腹泻、呕吐等症状。患者可以多喝温水，也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，有利于身体健康。