按摩小腿的方向一般是由下到上，由内侧向外侧进行。
按摩小腿可以促进小腿部位的血液循环，在一定程度上也可以达到放松小腿肌肉的目的。如果长时间站立或者行走，可能会导致小腿肌肉劳损，出现小腿肌肉僵硬、酸痛等不适症状。此时患者可以通过按摩小腿的方式进行改善。一般来说，患者可以在医生指导下按由下到上、由内向外的方向进行按摩，顺应经脉血流从下往上流的方向，从而促进体内的血液循环，还可以放松小腿肌肉，从而缓解上述不适症状。
在日常生活中，患者还要注意小腿部位的保暖，及时增添衣物，避免出现受凉的情况。另外，患者也要注意饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。