植物神经紊乱是什么症状

植物神经紊乱患者可能会出现情绪波动、睡眠障碍、心脏不适、消化系统不适、出汗异常等症状，建议出现相关症状后及时就医检查，明确诊断并进行规范治疗。

1、情绪波动：植物神经紊乱可影响大脑神经递质的平衡，如血清素、多巴胺等分泌异常，导致情绪不稳定，患者常出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪变化，对日常事物缺乏兴趣，易被小事激怒。

2、睡眠障碍：上述疾病会干扰睡眠-觉醒周期，使大脑皮层兴奋与抑制过程失衡。患者可能入睡困难，躺在床上翻来覆去长时间无法入睡，或睡眠浅，多梦易醒，醒后感觉疲惫，严重影响睡眠质量。

3、心脏不适：植物神经对心血管系统的调节失衡，交感神经兴奋时，会使心跳加快、血压升高，患者常感到心慌、心悸，心前区有不适感，如胸闷、胸痛等，活动或情绪激动时症状可能加重。

4、消化系统不适：该疾病会影响胃肠道的正常蠕动和消化液分泌，患者可能出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。

5、出汗异常：植物神经负责汗腺的分泌调节，紊乱时汗腺分泌功能失调。患者可能会出现多汗或盗汗现象，即使在安静状态下或温度适宜的环境中，也会不自觉出汗，尤其是头部、手心、脚心等部位较为明显。

在日常生活中，患者要规律作息，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床，保证充足睡眠，避免熬夜。饮食上，避免摄入过多咖啡、茶、酒精等刺激性饮品，以免加重神经兴奋。