糖尿病能吃山楂粉吗

2023-08-18 10:06:12
范铁兵

范铁兵 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 - 中医内科

糖尿病患者可以吃山楂粉,但是要注意适量食用,不可以过量食用,以免引起胃部不适。

山楂粉是用山楂制作而成的,山楂粉中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃一些山楂粉,能够补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。而且山楂粉中的含糖量比较低,升糖指数也比较低,糖尿病患者适当吃一些山楂粉通常不会导致血糖水平出现波动,所以糖尿病患者可以吃山楂粉。但山楂粉中含有大量的果酸,如果过量食用,可能会对胃黏膜造成刺激,导致患者出现胃部不适的情况,比如胃酸、胃胀、胃痛等,所以患者在食用山楂粉时应注意适量。

糖尿病患者在日常生活中应避免吃含糖量较高的食物,比如糖果、奶油、巧克力、肥肉等,以免导致血糖升高,不利于控制病情。患者在日常生活中可以适当吃一些含糖量较低的新鲜水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜、雪梨等,对控制病情有一定的帮助。糖尿病患者可遵医嘱服用药物进行治疗,如消渴丸、玉泉丸等。