陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
8个月孩子一般能吃小米，可以适当吃一些小米粥或者是小米汤，也可以吃小米绿豆粥，能够补充身体所需要的营养，对生长发育有一定的帮助，但是要避免一次性吃得过多。
小米的营养成分通常比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量吃一些小米能够补充身体所需要的营养，有助于维持机体的正常代谢。此外，小米中还含有大量的膳食纤维，适量吃一些小米能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。
小米属于比较健康的食物，并不具有刺激性，而且也比较容易消化，因此8个月孩子通常可以吃小米。但是8个月孩子的胃肠功能发育还不是特别完善，因此在吃小米的时候要避免一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，从而引起消化不良，有可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果8个月孩子吃小米后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。平时还要注意保持食物的多样化，可以多吃蔬菜、水果、肉类等食物，能够补充身体所需要的营养，有助于维持身体健康。