健身会得糖尿病吗

2023-07-11 12:42:20

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

健身一般不会得糖尿病,但是如果身体过度肥胖,有可能会诱发糖尿病。

健身能够促进身体的新陈代谢,消耗身体过多的能量,对身体有一定的好处,通常不会得糖尿病。但是如果患者在健身的过程中,经常吃一些高糖类的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,可能会导致肥胖的出现,从而诱发糖尿病。

如果患者出现了糖尿病的情况,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时还要合理调整饮食习惯,避免吃含糖量过高的食物,比如蛋糕、糖果等,以免导致病情加重。在日常生活中,还要加强自身的体育锻炼,多进行有氧运动,比如跑步、游泳等,能够增强自身的抵抗力。

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