刘涛 副主任医师
广东省人民医院 - 皮肤科
毛囊长痘痘，医学上通常指的是毛囊发炎形成的痘痘，也称为毛囊炎，其原因包括不注意清洁、清洁过度、化妆品使用不当、饮食不均衡、作息不规律。针对毛囊炎，常规的处理措施有生活调理、药物治疗。当毛囊炎问题较为严重时，可以考虑医美项目如光子嫩肤、红蓝光祛痘、黄金微针。
一、原因
1.不注意清洁：皮肤长期不清洁，油脂和污垢堵塞毛囊，细菌滋生，导致毛囊炎的发生。
2.清洁过度：过度清洁或使用刺激性强的洁面产品会破坏皮肤屏障，使皮肤失去自然保护，容易引发毛囊炎。
3.化妆品使用不当：使用不适合自己肤质的化妆品，或者化妆品中含有刺激性成分，可能堵塞毛孔，导致毛囊炎。
4.饮食不均衡：长期摄入油腻、辛辣、高糖等不健康食物，容易导致内分泌失调，增加毛囊炎的风险。
5.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足、作息不规律等会影响身体新陈代谢，使毛囊健康受损，从而引发毛囊炎。
二、处理措施
1.生活调整：保持皮肤清洁，避免过度清洁或使用刺激性强的洁面产品。饮食清淡，避免辛辣、油腻、高糖食物，多摄入新鲜蔬果。规律作息，避免熬夜，减轻心理压力。
2.药物治疗：局部涂抹抗生素药膏或抗真菌药膏，以杀灭病原体，减轻炎症。对于严重或反复发作的毛囊炎，可能需要口服抗生素或抗真菌药物。
3.光子嫩肤：利用脉冲光刺激肌肤真皮层胶原纤维和弹力纤维，改善肤质，减轻痘痘痕迹。光子嫩肤一般参考价格1000-2000元/次，一般0-7天可见一定改善。需要注意可能出现短暂的红斑、水肿，但一般可自行消退。
4.红蓝光祛痘：通过美容仪器中的红蓝光达到祛痘的目的。红蓝光祛痘一般参考价格200-400元/次，一般0-14天可见一定改善。需要注意治疗后皮肤可能出现暂时性干燥。能出现短暂的红斑或色素沉着。
5.黄金微针：利用微针将皮肤活性因子直达真皮层，刺激胶原生成，有助于修复痘痘造成的损伤。黄金微针一般参考价格3000-8000元/次，一般5-7天可见一定改善。治疗后可能出现轻微红肿、疼痛，需注意防晒和保湿。
总之，毛囊长痘痘是一个常见的皮肤问题，通过合理的药物治疗、生活调整以及医美项目的辅助治疗，大多数患者都能有一定改善。但注意，每个人的肤质和病情不同，因此在选择治疗方案时，务必到正规医院就医并咨询专业医生或皮肤科医生，根据自身情况制定个性化的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也是预防痘痘复发的重要措施。