想大口吸气，不然就觉得憋得慌是怎么回事，怎么办

想大口吸气，不然就觉得憋得慌，可能是环境因素、心理因素、过度劳累、支气管哮喘、心肌缺血原因所造成的，患者需要根据病因对症治疗。
1、环境因素
如果患者所处的环境过于密闭，空气不流通，可能会导致患者出现胸闷、气短等症状，甚至还会伴有呼吸不畅的情况。建议患者保持室内空气流通，多开窗通风。
2、心理因素
如果患者情绪过度紧张或者是焦虑，可能会导致心跳加快，从而出现胸闷、气短等症状。建议患者保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐，缓解心情。
3、过度劳累
如果患者经常从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而使肺部的血流量减少，也会出现胸闷、气短等症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，通常在休息后症状会逐渐缓解。
4、支气管哮喘
可能因支气管部位受到外界有害气体刺激，从而出现胸闷、咳嗽、气急等症状。建议患者可遵医嘱使用硫酸特布他林雾化液、异丙托溴铵气雾剂等药物进行改善，还要注意避免接触已知过敏原。
5、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所引起的，当患者发病时，会导致心脏的供血、供氧不足，从而使患者出现胸闷、气短、心绞痛等症状。患者可在医生的指导下服用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。必要时，还可遵医嘱进行手术治疗，比如冠状动脉支架植入术等。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。