通常情况下，骨盆不正可以练瑜伽，但应在医生指导下进行。
骨盆不正是指骨盆的大小、形状、位置等异常，可能与难产、扁平足、髋关节脱位等原因有关，常见的症状有骨盆疼痛、耻骨联合分离、骨盆变形等。瑜伽是一种常见的运动方式，可以通过各个部位的肌肉、韧带、骨骼等进行协调，维持身体的平衡和正常的姿势，也可以达到减轻体重、改善肌肉疲劳等作用。骨盆不正患者适当练瑜伽，可以增强体质，不会加重病情。但练瑜伽时应注意避免过度劳累，以免引起肌肉劳损，出现疼痛症状。
如果骨盆不正严重，可以通过固定骨盆、功能锻炼等方式改善。如果骨盆不正合并髋关节脱位，可以通过切开复位术治疗。如果出现疼痛症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。同时，可以在医生的指导下进行肢体锻炼，恢复关节功能。日常生活中，要注意休息，不要剧烈运动。