经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 - 肛肠科
外痔可以通过调整饮食、调整排便习惯、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，一般都不会引起疼痛。
1、调整饮食
患者在日常生活中要注意调整饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物会刺激局部，导致病情加重。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，能够辅助改善病情。
2、调整排便习惯
患者在日常生活中要养成良好的排便习惯，避免在排便时久蹲，同时患者也要避免在排便前吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免刺激局部，导致病情加重。建议患者在排便后使用温水清洗局部，保持局部清洁卫生。
3、温水坐浴
当患者出现疼痛的症状时，可以在医生的指导下使用温水坐浴，能够促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。温水坐浴时需要注意水温，避免使用过热的水，以免烫伤局部皮肤。
4、药物治疗
如果患者出现局部感染的情况，可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行抗感染治疗。另外，患者也可以遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、痔疮栓等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者外痔的体积较大，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院的肛肠科，通过痔切除术的方式进行治疗，从而达到治疗的目的。
在日常生活中，患者需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。