高歆婧 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 皮肤科
可以适量吃山竹。
建议用量：150g（约3个）/天
皮炎是皮肤的炎症性疾病的泛称，可能与接触过敏原、精神因素、物理因素、系统性疾病等原因有关，患者通常会出现皮肤红肿、瘙痒、刺痛等不适症状。山竹富含蛋白质、膳食纤维、叶酸、钾、钙、镁、磷等营养成分，皮炎患者适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
山竹平时应注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，糖尿病患者不建议食用山竹，山竹的含糖量很高，食用后会让血糖升高，对病情控制不利。同时肾功能不好的患者也不建议食用山竹，山竹中含有丰富的钾元素，肾功能不好的患者食用会加重肾脏的负担，从而导致钾潴留，出现高血钾的情况。
皮炎患者日常要注意保持局部皮肤清洁干燥，避免抓挠患处，以免加重皮肤损伤的情况。饮食上，患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，避免吃辛辣油腻的食物，有助于促进皮炎恢复。此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。