心率低于60说明什么，怎么改善

心率低于60次/分一般说明心动过缓，可能是长期从事重体力劳动引起的，也可能是甲状腺功能减退、病态窦房结综合征、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，患者需要根据引起的原因对因改善。

1、长期从事重体力劳动

如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致心脏的收缩功能有所下降，从而出现心率过缓的现象。这种情况通常属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，患者可以通过适当休息的方式进行改善。

2、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于自身免疫性损伤、碘摄入过少等原因导致。由于体内甲状腺素分泌减少，导致机体代谢降低，从而出现心率过缓的情况。患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

3、病态窦房结综合征

病态窦房结综合征是由于窦房结及其周围组织病变，导致窦房结起搏功能和传导功能异常，从而引起的一种心律失常。患者可出现心率过缓、心律失常、头晕、乏力等症状。患者可以在医生指导下服用阿托品、山莨菪碱、麻黄碱等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以配合医生通过人工心脏起搏器植入术进行手术治疗。

4、心肌缺血

心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所致。由于心肌缺血会导致心脏血液循环不畅，从而引起心率过缓的情况。患者可以在医生指导下服用单硝酸异山梨酯、硝酸异山梨酯等药物进行治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病，可能会导致心肌缺血缺氧，从而引起心率过缓的情况。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、富马酸比索洛尔等药物进行治疗。必要时，患者也可以配合医生通过冠状动脉旁路移植术进行手术治疗。

在日常生活中，患者应调整饮食结构，少吃辛辣、刺激性强的食物；规律作息，避免熬夜，也可以适量锻炼，可增强机体抵抗力。如果患者症状持续加重，应及时去正规医院就医治疗。