左腿环跳疼，多考虑是剧烈运动引起的，但也不排除是外伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要在明确病因后治疗。
1、剧烈运动
如果平时经常做剧烈运动，可能会导致腿部肌肉过度紧张，进而会导致局部疼痛。建议患者注意休息，避免做剧烈的活动，也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
2、外伤
如果左腿部位受到外力的撞击，可能会导致局部软组织受损，出现疼痛、淤血等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，同时也需要通过冷敷、热敷等方式治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果患者的腰椎间盘发生退变，诱发腰椎间盘突出症，可能会压迫到坐骨神经，从而导致下肢疼痛、麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用美洛昔康片、塞来昔布片等药物缓解症状，必要时还可以通过全椎板切除术等手术方式改善症状。
除此之外，还有可能是梨状肌综合征、髋关节骨性关节炎、髋关节滑囊炎等原因导致的，需要及时就医诊断。