慢性肝损伤一般是指慢性肝炎，通常是由于长期饮酒、病毒感染、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等原因所引起的肝细胞受到损伤。
1、长期饮酒
如果患者长期大量饮酒，就可能会导致肝脏功能受到损伤，从而引起慢性肝炎，出现食欲减退、乏力、黄疸等症状。建议患者及时戒酒，以免加重病情。
2、病毒感染
如果患者身体抵抗力下降，可能会导致肝炎病毒感染，从而引起慢性肝炎，出现食欲减退、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。
3、脂肪肝
如果患者长期食用油腻食物，可能会导致肝细胞内脂肪堆积过多，从而引起慢性肝炎，出现右上腹不适、睡眠障碍等症状。患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物进行治疗。
4、自身免疫性肝炎
自身免疫性肝炎是由于机体免疫系统功能紊乱，产生自身抗体，导致肝脏发生炎症反应的一种疾病。临床上一般会表现为乏力、食欲减退、黄疸等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂进行治疗。
5、药物性肝炎
如果患者长期服用对肝脏有损伤的药物，可能会导致肝细胞受到损伤，从而引起慢性肝炎，出现食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行护肝治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。