方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
一般情况下，成年女性的脂肪含量是20%~25%之间，成年男性的脂肪含量是15%~18%之间，婴幼儿体内脂肪重量占总体重的25%~30%。
人体的脂肪含量与年龄、性别、种族等因素有关。随着年龄的增长，体内的脂肪含量会逐渐增加，尤其是进入老年阶段后，由于身体的代谢减慢，体内的脂肪含量会有所下降。此外，男性和女性的脂肪分布也有一定的差异性。女性的脂肪一般会堆积在臀部和大腿内侧等部位，而男性则一般会堆积在腹部和胸部等部位。
如果患者体内的脂肪含量过低，可能会出现怕冷、乏力、面色苍白等症状。但如果体内的脂肪含量过高，则可能会引起高脂血症、高血压、糖尿病等疾病。因此，建议患者平时要注意保持健康的饮食习惯，避免过多食用油腻的食物，如肥肉、炸鸡、薯条等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于维持体内的脂肪含量处于正常水平。