吃深海鱼油拉肚子该怎么办

拉肚子一般指的是腹泻。吃深海鱼油腹泻，可以通过一般治疗、热敷、按摩、药物治疗、针灸治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、一般治疗

如果患者吃深海鱼油出现轻微腹泻的情况，可能是正常现象，一般不需要特殊治疗，可以适当喝温水，补充体内所需要的水分，也可以适当吃清淡的食物进行改善，比如小米粥、玉米粥等。

2、热敷

如果患者吃深海鱼油后腹泻的情况比较严重，可以通过热敷腹部的方式进行处理，有助于改善腹泻的症状。

3、按摩

患者还可以通过按摩腹部的方式进行处理，在一定程度上可以促进胃肠道的蠕动，也可以达到止泻的目的。

4、药物治疗

如果腹泻的情况比较严重，患者可以在医生的指导下，配合使用止泻类的药物进行治疗，比如蒙脱石混悬液、黄连素片等。另外，患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。

5、针灸治疗

患者也可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行处理，比如足三里穴、中脘穴、内关穴等，在一定程度上可以达到缓解腹泻的目的。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃比较容易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。