女人手指甲有横纹凹凸不平多考虑是营养不良、外伤、甲癣、银屑病、扁平苔藓等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而出现指甲有横纹、指甲表面不平等情况。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含钙元素、铁元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、菠菜等。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2、外伤
如果患者指甲受到外力撞击，可能会导致指甲损伤，从而出现指甲有横纹、指甲表面不平等情况。如果没有其他不适症状，通常不需要特殊治疗，随着时间的推移，指甲会逐渐恢复正常。
3、甲癣
甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起的指甲病变，一般会导致指甲出现浑浊、增厚、变脆、变色等症状，还可能会导致指甲出现横纹、凹凸不平的情况。患者可以在医生指导下口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。
4、银屑病
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可能与遗传因素、环境因素、免疫因素等原因有关，患者可能会出现红斑、银白色鳞屑、指甲凹陷等症状。建议患者可以在医生指导下使用他扎罗汀乳膏、卡泊三醇软膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过光化学治疗、准分子激光等方式进行治疗。
5、扁平苔藓
扁平苔藓是一种T细胞介导的自身免疫炎症性皮肤病，可能与感染、精神因素、药物等原因有关，患者可能会出现指甲有横纹、指甲表面不平等情况。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常患者要注意均衡膳食，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。注意局部的清洁卫生，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。