大姨妈来了能喝白酒吗

2024-09-29 19:11:32

杨丽君 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科

大姨妈通常指月经。来月经时不建议女性喝白酒。

女性在月经期间身体抵抗力相对较低,胃肠功能也会减弱,而白酒属于刺激性饮品,其中含有的酒精浓度较高,饮用后会加快血液循环,可能导致月经量增多、经期延长等不适症状。此外,酒精还可能影响肝脏的正常代谢,对肝细胞造成损伤。

虽然某些女性可能因个人体质差异,对酒精的敏感度较低,且在月经期间饮酒可能不会出现明显的身体不适,然而酒精仍然可能对身体健康造成潜在威胁。因此,为了身体健康,女性在月经期间还是应尽量避免饮用白酒。此外,对于本身存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的女性患者,则更应避免饮酒,以免加重病情。

女性在月经期间还应保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等。饮食应以清淡、丰富、易消化的食物为主,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等,避免摄入生冷、刺激性食物如冰西瓜、辣条等。同时,要注意保暖,避免受凉,以免引起身体不适。

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