闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
脚麻了一动就想笑多考虑是不良的坐姿、受凉引起的,也可能是周围神经炎、多发性末梢神经炎、脑梗死等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的坐姿
如果患者存在不良的坐姿,可能会导致下肢受到压迫,会影响到局部的血液循环流动,因此会出现脚麻、活动时发笑的情况。建议患者保持良好的坐姿,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境下,可能会使脚部受到寒凉刺激,导致局部血液循环不通畅,从而会出现脚部发凉、发麻等现象,还可能会伴随疼痛的情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、周围神经炎
周围神经炎主要是由于遗传、自身免疫等因素引起的周围神经病。患者一般会表现为感觉障碍、运动障碍等症状,部分患者可能会出现脚麻、发笑等症状。建议患者在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
4、多发性末梢神经炎
多发性末梢神经炎主要是由于药物、化学品、重金属、酒精中毒等因素引起的多发性末梢神经损害。患者一般会表现为感觉障碍、运动障碍等症状,部分患者可能会出现上述的症状。建议患者在医生指导下使用营养神经类药物进行治疗,如甲钴胺、维生素B12等。
5、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者一般会表现为意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状,也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板聚集治疗。必要时,患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。
在日常生活中,患者需要保持规律作息,避免长期熬夜和过度劳累,要注意劳逸结合,做好保暖措施,避免着凉,还要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,以免不利于病情康复。建议患者在日常生活中注意清淡饮食,避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,如辣椒、炸鸡、生鱼片等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免耽误病情。