范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 - 中医内科
全身经络酸胀,多考虑是受凉引起的,也不排除与饮食不当、过度劳累、气血不足、外伤等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、受凉
如果患者不注意自身保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致局部经络不通,从而伴随局部酸胀的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物,避免受到寒凉刺激。
2、饮食不当
如果患者长期存在不良的饮食习惯,经常食用过多辣椒、花椒等刺激性的食物,可能也会对经络造成刺激,从而引发上述症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。患者也可以多吃一些温热的食物,如牛肉、羊肉等。
3、过度劳累
如果患者经常从事重体力劳动,可能会导致身体肌肉过度劳损,从而引发上述症状。患者可以注意劳逸结合,避免剧烈活动。患者也可以配合局部按摩、热敷等方式进行改善。
4、气血不足
如果患者长期不良的情绪或过度熬夜,可能会导致体内气血不足,从而影响体内血液循环,也会伴随身体酸胀的症状。患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
5、外伤
如果患者身体受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而引发上述症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
如果通过上述方法,个人病情无法改善,患者需要及时到医院就医。在此期间患者要注意多休息,避免剧烈活动。