头往上抬后背上面部分疼怎么回事，怎么办
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
后背上面部分一般是指颈肩部，头往上抬颈肩部疼痛多考虑是落枕引起的，也可能是颈肩部肌肉损伤、颈椎病、肩周炎、筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、落枕
如果晚上睡觉时姿势不正确，可能会使局部肌肉长期受到压迫从而会出现颈肩部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过针灸、推拿等方式进行改善，一般一段时间后即可恢复。
2、颈肩部肌肉损伤
如果患者长时间保持一个不良的姿势，可能会导致颈肩部肌肉出现损伤，从而引起这一情况。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会容易导致颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等现象，随着病情发展，会压迫周围神经及血管，出现头晕、头痛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎可能因肌腱炎或肩关节以外的异常情况导致的，大部分患者会出现肩关节周围疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服头孢氨苄胶囊、硫酸庆大霉素胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
5、筋膜炎
可能因颈肩部受到外伤导致肌筋膜发生急性损伤，也有可能是受寒、病毒感染等原因导致的，进而会导致肌筋膜发生炎症反应，出现上述症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。在此期间也要避免做剧烈运动，注意保暖。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。