7个月宝宝粥可以放盐吗

7个月宝宝粥一般不可以放盐，以免对身体健康造成影响。

7个月宝宝的年龄比较小，身体发育还不完善，如果在此时放盐，可能会导致钠摄入过多，从而增加肾脏的负担，导致肾功能出现异常。而且宝宝的年龄比较小，味蕾比较敏感，如果在此时放盐，可能会导致宝宝出现味觉迟钝的情况，影响到宝宝的正常饮食。因此，给宝宝添加辅食时，要避免添加盐分，要以清淡、易消化的食物为主，可以选择小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等。

此外，家长在给宝宝添加辅食的时候，一定要做到营养均衡，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。同时一定要遵循从少到多、从稀到稠的原则，不可以一次性添加过多，以免导致宝宝出现不适的情况。若出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医，以免耽误病情。