岩瓣花的功效与作用有哪些

2023-09-12 17:29:04

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

岩瓣花一般是指百合。百合具有养阴润肺、清心安神、止血散瘀、止咳祛痰、改善睡眠质量等功效,可用于治疗阴虚燥咳、失眠多梦等症状。

1.养阴润肺:百合味甘,性微寒,归肺经和心经。患者适量食用后可以起到养阴润肺的作用,在一定程度上还可以用于改善干咳少痰、咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状。

2.清心安神:百合还具有清心安神的功效,如果存在心血不足引起的失眠多梦、精神恍惚等情况,也可以适当吃百合进行缓解。

3.止血散瘀:百合中含有大量的黏液质,能够促进体内的血液循环,而且还有一定的止血效果,对于跌打损伤所引起的各种出血症状有一定的辅助治疗作用。

4.止咳祛痰:百合可以用于辅助治疗慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘等疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等症状。

5.改善睡眠质量:百合中含有丰富的蛋白质、维生素C以及钙、磷、铁等多种矿物质元素,适当食用百合能够为身体补充所需要的营养物质,并且其中所含有的色氨酸成分还可以起到镇静安神的作用,从而达到改善睡眠质量的效果。

虽然百合的好处有很多,但并不适合所有的人群食用,尤其是对百合过敏者要禁止服用,以免出现不良反应。在日常生活中要注意合理饮食,避免大量进食辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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